Pourquoi faire un atelier Sophro quand on est enfant ?
Parce que les enfants ne peuvent pas gérer complètement leurs émotions. Nous vous proposons de les accompagner à travers les ateliers sophro, en effet, la sophrologie leur permet de les accueillir, de les écouter, de les ressentir : elles ont un message qui renseigne sur un besoin. Il faut donc commencer par reconnaître son émotion, par l’accueillir, avant de se débarrasser des sensations désagréables et pouvoir poser des mots dessus. Pratiquer jeune la sophrologie permet d ‘enrichir son vocabulaire sur les émotions et les sensations et de s’orienter vers le positif afin d ‘être épanoui.
Infos pratiques
Les ateliers sophro ont lieu le mercredi matin hors vacances scolaires
- * 9h30 Atelier pour les 4-8 ans
- * 11h Atelier pour les 8 ans et +
Les ateliers sophro sont animés et gérés par Flore ww.florezeisz.com
Flore Zeisz, sophrologue certifiée RNCP, formée à l’institut de formation à la sophrologie de Paris (XI). Elle travaille en cabinet au Pecq, elle est également sophrologue scolaire à Paris (VIII) et anime des ateliers de sophrologie entre Paris et Biarritz.
Flore est également formée en technique respiratoire permettant l’ancrage physique et mental.
Réservation et renseignement directement auprès de Flore
Retrouvez également