Une respiration grâce à la relaxation

Un atelier pour marquer une pause dans la semaine. Une approche ludique de la relaxation.

Qu’est ce que l’atelier relaxation ?

Pour commencer, les enfants font un rituel de bonjour et d’échange.

Naorès les guide ensuite à travers des petits jeux pour se défouler, s’équilibrer avant de pouvoir se relaxer.

Des petits exercices de respiration et de concentration viennent ensuite.

atelier relaxation

 

Témoignages :

L’avis de la maman
« C’est devenu un vrai besoin pour Antonin d’aller à la relaxation, il me dit que ça lui fait du bien. Un cours qu’il ne souhaite rater pour rien au monde, meme pas pour une partie de billes avec ses copains ! » A maman d’Antonin et Amelyne
 
L’avis des enfants
Petite phrase d’Antonin : »Ça me fait du bien, ça me détend »
 
Petite phrase d’Amelyne : »J’aime bien car il y a ma copine Garance »

Retrouvez tous les témoignages et les avis google ici.

N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.

Découvrez les autres ateliers pour les 6 ans et plus :

 

Relaxation 6 – 10 ans
Étiqueté avec :